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Channel: bodybuilding - alimentation
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L'alimentation, un facteur déterminant pour prendre du muscle

Quiconque s'entraîne avec des poids et haltères obtient des résultats. Quelques-uns progressent très rapidement, d'autres très lentement. Pourquoi cette différence ? Simplement parce que celui qui se...

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La valeur nutritive de la graine de soya

La Protéine est très importante pour l'organisme humain, à part son rôle primordial, qui est la croissance et le développement, la protéine agit dans la formation des hormones, enzymes, et anti-corps...

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